Répertoire d'activités  

Démystifiez les aliments sur les tablettes des épiceries

Finis le mystère des ingrédients dans les aliments que vous achetez! Du petit pot de bébé aux aliments préparés pour jeunes et adultes. Démystifiez vous mêmes les aliments sur les tablettes et soyez autonomes dans vos choix d’aliments en toute connaissance de cause.

Voici une conférence à travers laquelle les sujets de l’équilibre alimentaire, de l’assiette santé et de l’importance accordée aux groupes alimentaires sont traités en premier lieu. Ensuite, les questions du consommateur sont enfin répondues et ainsi, l’art de repérer et de comprendre sur un produit à l’épicerie les allégations nutritionnelles, la liste des ingrédients et la lecture des étiquettes nutritionnelles est vulgarisé. Il est possible de terminer avec une petite dégustation de nouveaux produits correspondant aux critères nutritionnels tout en poursuivant les discussions déjà dynamiquement engagée!